Kostenlose Selbsthilfegruppen für Mütter, Alleinerziehende und "Teilzeiteltern"
Ob Sie sich momentan neuen Herausforderungen stellen, den Austausch mit Gleichgesinnten suchen oder einfach Entlastung wünschen – Sie sind hier genau richtig.
Was Sie erwartet: Ein geschützter, wertschätzender Raum, der frei von Urteilen ist. Hier teilen wir offen Erfahrungen, Gefühle und Ressourcen.
Professionell geleitete Gespräche sorgen für Tiefe und Klarheit, während Ihnen gleichzeitig Zeit zum Networking geboten wird. Da die Plätze begrenzt sind, melden Sie sich bitte an.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Gruppe für
Mütter
Mutter sein/werden kann einsam sein. Einsam, mit den Emotionen, die man aus Scham nicht aussprechen möchte. Und dennoch sind diese Gefühle da. Du suchst Nähe, Verständnis und Unterstützung, ohne zu urteilen oder verurteilt zu werden?
In unserer Selbsthilfegruppe für Mütter findest du einen sicheren Ort, an dem du ehrlich sein darfst – über Ängste, Zweifel, Erschöpfung, Wut und Einsamkeit zu erzählen. Vertraulichkeit und Respekt stehen an erster Stelle.
Termin: 10.03.2026, 17:30 Uhr (jeden 2. Dienstag im Monat)
Um Voranmeldung wird gebeten!
Einstieg jederzeit möglich!
Gruppe für Alleinerziehende
Alleinerziehend sein bedeutet Liebe in doppelter Menge – und manchmal auch Kraft, die sich zwischen Kindern, Job, Haushalt und eigenen Momenten der Ruhe aufteilen muss. Du musst das nicht allein tragen.
In unserer Selbsthilfegruppe findest du einen sicheren, respektvollen Raum, in dem du verstanden wirst. Wir hören zu, ohne zu urteilen, teilen Erfahrungen, Tipps und Mut – damit du dich gesehen fühlst und neue Zuversicht gewinnst.
1. Termin: 10.03.2026, 17:30 Uhr (jeden 2. Dienstag im Monat)
Um Voranmeldung wird gebeten!
Einstieg jederzeit möglich!
Gruppe für "Teilzeiteltern"
Teilzeitelternteil zu sein bedeutet, Beruf, Familie und persönliche Bedürfnisse auf eine besondere Weise zu balancieren. Zeiten, in denen du deine Kinder nicht siehst, können schwer sein.
Hier könnt ihr Erfahrungen teilen, euch austauschen und euern Gefühlen Raum geben. Gleichgesinnte zu haben, die ähnliche Herausforderungen kennen, kann Mut geben und Entlastung schenken.
1. Termin: 10.03.2026, 17:30 Uhr (jeden 2. Dienstag im Monat)
Um Voranmeldung wird gebeten!
Einstieg jederzeit möglich!